みなさんこんにちは！
りょうです。
前回からスタートしたこのブログ。
第一回では「自己犠牲」の定義について
お話ししました。
基本的な考え方をインプットしました。
まだ読んでないよって方は、こちらから
ぜひチェックしてみてください。
前回の記事はこちら！
「自己犠牲」の定義 みなさんこんにちは!りょうです。もしかしたら、はじめましての方もいらっしゃるかも知れませんね。このブログは「自己犠牲」を大 ryo-originallife.com
では具体的に自己犠牲を脱するには
どうすれば良いのか。
そこが気になりますよね？
ぜひ読み進めてみてください！
目次
1．「自己理解」ってなに？
2．自己理解が生むメリット
3．僕の自己理解した経験談
4．自己理解で得た未来
5．まとめ
1．「自己理解」ってなに？
早速結論です。
読んで字のごとく、自分を理解することです。
もう少し言うと
自分の内面をいかに明確にするのか、
それが自己理解です。
2．自己理解が生むメリット
更に具体的にすると、
「心の軸」「才能」「趣味」
を明確にする事を意味します。
それぞれがどういう意味なのかは今回は割愛します。
次回以降で詳しくお話ししますね。
さあ、自己理解をするには
「心の軸」「才能」「趣味」を
明確にするのがポイントである、というところまではOKですね？
では、自己理解をするとどんなメリットがあるのか。
それはかなり生きやすくなるという事です。
3．僕の自己理解した経験談
イメージしやすいように、自己理解する前とした後でどんな変化が起きたか僕の経験談をお話しします。
before
・なんとなく考えがまとまらなくて言語化が難しい
・これから先どうしていいのか分からず､漫然と過ごす
・自分の適性が分からなくて仕事で悩む
・心身ともにただ消耗するだけの毎日
う～ん。なんだか苦しそうです…。
でも、自己理解をすると…！
after
・はっきりと言語化できるので、考えがまとまらないという事が無くなった
・自分がやりたいと思っていた事を思い出して､ワクワクしながら過ごす
・自分の適性が分かるだけでなく､長期的な目標が見つかった
・心地よい疲労感と充実感を味わう毎日
どうですか！？生きやすそうだと思いますよね。
これが僕の自己理解の結果です。
本当にやってよかった。
自分と向き合う事を諦めなくてよかった。
今でもそう思っています。
４.自己理解で得た未来
「自己犠牲ではなく、自然体で生きる」
自己理解したからこそ、今の生き方ができています。
自分の心の軸から逸れることはしないし、
自分の才能も余さず発揮できる。
こんなに幸せなことはないです。
今わざわざ時間を割いてこの記事を読んでくださっている
あなたにも、同じように幸せになってほしいと思っていますし
行動次第でそこに近づくことはできます。
５．まとめ
さぁ、今回は自己理解についてざっくりとお話ししました。
次回は「心の軸」「才能」「趣味」の中で最も重要な
心の軸に照準を合わせてお話ししていきます！
お楽しみに！
最後に､今回もせっかく身につけた知識は
忘れないように僕の公式LINEのチャットに
アウトプットしてくださいね🫧
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