2025-05

みなさん､こんにちは！りょうです😌今回は僕の発信のテーマである自己犠牲が無い生活についてお話ししていきます！ぜひ読み進めてみてください！今の生活の満足度突然ですが質問です。あなたは今の生活にどれくらい満足していますか？きっと僕の記事を読んで...

みなさん､こんにちは！りょうです😌今回の記事では実際に自己犠牲を続けてしまっていた僕の経験を基にお話ししていきます。自分が無くなるまず自己犠牲の復習を簡単にしていきます。自己犠牲:心のSOSを無視している状態の事特徴:「〜しなきゃ」「〜ねば...

こんにちは、りょうです！今回は自己犠牲をしている人の多くが陥りがちな完璧主義をやめる方法を３つご紹介します！ぜひ最後までご覧ください！完了主義になる完璧ではなく､完了を優先するんです！目安としては60点でGOサイン。それを何度も何度も繰り返...